Глубокий тест на психологические травмы прошлого
Большинство людей в своей жизни переживают сильнейший стресс. У кого-то он происходит всего несколько раз, кто-то живет в нем продолжительное время. И даже спустя годы пережитое дает о себе знать. При этом человек может даже не подозревать влияние отголосков прошлого.
Психологи называют это психологическими травмами и путем специальных тестов распознают глубинные источники.
В практике психологов имеется множество тестов, в том числе довольно длинных и сложных. Но определить причину стресса обратившегося человека можно и с помощью простого метода. Несмотря на кажущуюся легкость, данный тест считается глубоким, так как затрагивает подсознание.
Способ прохождения теста
Тест предполагает всего 4 вопроса. Все, что требуется от человека – отвечать быстро, буквально первое пришедшее на ум. Именно так выдает себя бессознательное, то самое, с чем так любил работать Зигмунд Фрейд, легенда мировой психологии.
Вопросы теста
Сказанные ответы следует запоминать или записывать. Чтобы потом легко отследить свои мысли и вспомнить источник их возникновения.
Итак, вопросы теста:
- Вы спускаетесь вниз по ступенькам в старом незнакомом здании, находящемся в абсолютно заброшенном месте. Вы считаете сделанные шаги. Сколько шагов вы сделали?
- Вы слышите внизу звуки, издаваемые каким-то человеком. Что это за звуки? Это может быть плач или смех, стон или зов, либо что-то другое.
- Какова ваша реакция на услышанные звуки? Вы поспешите вниз или, напротив, устремитесь вверх обратно? Либо застынете на месте?
- Кто-то спускается по лестнице, и вы слышите свое имя. Вы понимаете, кто вас зовет. Кто же это?
Тест пройден. Осталось лишь расшифровать ответы.
Значение теста
Старое незнакомое здание символизирует пережитые человеком страхи, стрессовые ситуации, депрессии, оставившие след. Все, что кажется забытым, в реальности откладывается где-то «на задворках» памяти. И тест является спусковым крючком к тому, чтобы эти воспоминания всплыли.
Количество ступенек, названных человеком, подразумевает глубину пережитого. Если их всего несколько, значит, психологическая травма не сильно влияет на настоящее. Если же их насчитано много, то человек до сих пор живет с болью от психологического удара.
Услышанные идущие снизу звуки показывают, как человек переживал свалившееся на него несчастье. Плач означает получение помощь от близких или родственников. Стоны говорят о том, что пережитое влияет на человека до сих пор. Если ответом стал просто голос, это показывает, что человек гордится, а не терзается, пережитым.
Реакция на звук интерпретирует поведение человека в состоянии стресса. Если человек решил спуститься вниз – значит, в жизни он привык бороться со случившимся, беря всю ответственность за произошедшее. Решение подняться вверх говорит об уходе от проблемы. Застывший на месте человек, скорее всего, обладает до сих пор не решенными вопросами.
Имя человека, появившегося вверху, подразумевает того, на кого всегда можно положиться. Именно этот человек вызывает доверие у тестируемого, и он в глубине души считает его самым близким.
Заключение
- пережитый стресс может считаться забытым, но всегда накладывает свой отпечаток и «всплывает» в будущем;
- простые, на первый взгляд, вопросы психологического теста могут рассказать многое о характере человека и глубине его травмы;
- если отголоски полученной психологической травмы мешают жить, проблему нужно проработать до полного ее понимания;
- всегда важно знать людей, на которых можно положиться в самые тяжкие моменты жизни.
