Как развить в себе экстрасенсорные способности

Часто со многими из нас происходят не совсем понятные нам вещи, когда мы уже знаем, что вот-вот случится или только-что случилось или знаем, как поступить в той или иной ситуации, как будто кто-то неведомый нам нашёптывает изнутри. А этим неведомым является наша интуиция, которая, к сожалению, полностью раскрыта далеко не у всех, но абсолютно все из нас желают это сделать. Все мы созданы по образу и подобию Создателя, который заложил в нас огромный потенциал и безграничные возможности, которыми мы совсем не пользуемся, а при желании можно очень легко развить в себе экстрасенсорные способности.

Что такое экстрасенсорные способности

Экстрасенсорные способности — это не только ясновидение, но и другие умения человека, собранные вкупе. К таковым относят:

  • яснознание;
  • яснослышание;
  • ясночувствование;
  • способности к целительству;
  • умение общаться с духами умерших и др.

Вряд ли вы сможете стать хорошим экстрасенсом, ведь не каждому такое дано, но сможете развить одно или несколько таких качеств при желании, а ещё многократно усилить свою интуицию.

С чего начать

В первую очередь, нужно себя и своё тело настроить на раскрытие потенциала. Для этого создаём своему организму стресс, чтобы начал перестраиваться. Как это сделать? Расскажу.

Сон

Необходимо сначала сменить режим сна. Если мы ложились в 24.00-01.00, сдвигаем укладывание на 21.00. Длительность сна не должна превышать 7 часов.

Питание

Далее меняем режим питания. За весь день нам теперь можно съедать не более 0,5 кг пищи. Исключаем из рациона чай, кофе и газировку. Пьём только чистую воду. От вредных привычек отказываемся.

Водные процедуры

Дважды в день делаем водные процедуры. Утром принимаем контрастный душ, а вечером — комфортный, успокаивающий. При этом просим воду помочь нам достичь желаемого.

Картинки по запросу

Гимнастика

Каждое утро 15-20 минут уделяем гимнастическим упражнениям на своё усмотрение, но, только чтобы они соответствовали нашим возможностям. Есть великолепные упражнения, которые не только помогут раскрыть потенциал, но и вернуть молодость и оздоровить организм в целом. Это — пять упражнений тибетских монахов. Их можно найти в интернете.

Медитация

По 30-40 минут каждое утро медитируем. Делать это нужно для того, чтобы научиться останавливать ум и слышать свой внутренний голос.

Дыхание

Во время медитаций учимся также правильно дышать. На вдохе считаем до семи, затем задерживаем дыхание на 7 секунд и выдыхаем также, считая до семи. Дышим глубоко животом.

Настрой

Настраиваемся на раскрытие сверхспособностей. Больше времени проводим на природе, стараемся оберегать себя от всяких негативных эмоций, ни раздражаемся, ни злимся, ни обижаемся. Отбрасываем всякие страхи. В данном деле они нам ни к чему. Достигаем полного душевного покоя.

Упражнения

После того, как устроили стресс своему организму, поменяв полностью образ жизни, можно приступать непосредственно к упражнениям. Существует множество упражнений для развития экстрасенсорных способностей. Все их не описать в такой маленькой статье. Расскажу о том, с каких нужно начинать.

Развиваем интуицию

У экстрасенсов одинаково работают оба полушария. Именно от такой работы зависит и результат. У простых людей задействовано только одно левое полушарие. Раскрыть потенциал правого, нам помогут простые действия — чаще совершаем какие-то манипуляции левой рукой, которая отвечает за функционирование правого полушария, например, учимся писать левой рукой или ею же чистим зубы. Такие действия заставят нашу интуицию работать лучше тем, что помогут нам установить контакт со своим правым полушарием.

Учимся видеть ауру

Данная практика состоит из двух частей.

Активация чакр

Для того, чтобы увидеть ауру, сначала необходимо активировать чакры. Упражнение можно проводить, лёжа в кровати. В области каждой чакры стараемся ощутить тёплый шарик и почувствовать его цвет. Каждой чакре соответствует свой цвет:

  • Муладхаре — красный;
  • Свадхистане — оранжевый;
  • манипуре — жёлтый;
  • Анахате — зелёный;
  • Вишудхе — голубой;
  • Аджне — синий;
  • Сахасраре — фиолетовый.

Пытаемся почувствовать энергию каждой чакры и продвинуть её к следующему энергетическому центру. И так до самой Сахасрары.

Картинки по запросу

Непосредственное созерцание ауры

Данное упражнение выполняется при слабом свете. Понадобится тёмный фон и помощник. Вешаем фон на стену, а напротив него ставим другого человека. Всматриваемся некоторое время. Через какой-то промежуток мы начинаем видеть лёгкий туман вокруг помощника. Это — эфирное тело. Его увидеть сможет практически каждый. Далее необходимо попытаться слиться с этим человеком или взглянуть на него уголками глаз. Сначала вряд ли что-то получится, но сдаваться не стоит. Если выполнять данные манипуляции ежедневно, через некоторое время можно увидеть вокруг другого человека цветные переливы. Это и есть аура.

Открытие третьего глаза

Открыть чакру Аджна можно, длительное время выполняя упражнение со свечой, самое эффективное. Делаем его перед сном. Последовательность выполнения:

  • зажжённая свеча ставится на пол;
  • нам необходимо сесть напротив неё в удобной позе, чтобы спина была прямая;
  • далее начинаем глубоко дышать, очищаем ум и полностью расслабляемся;
  • затем стараемся, не моргая, смотреть на огонь, следовать взглядом по контуру пламени;
  • следующей манипуляцией станет специальное дыхание — на глубокий вдох мы представляем, как пламя свечки входит нам в Аджну, при этом произносим звук СО, при выдохе пламя возвращаем на место. При этом произносим звук ХАМ;
  • смотрим на огонь до тех пор, пока не появится ощущение распирания области между бровями. Это активируется чакра. Ежедневно время выполнения увеличиваем на 5 минут. Созерцании свечи необходимо довести до 2-х часов, начиная с 30 минут.

Это далеко не все упражнения, которые помогут нам достичь экстрасенсорных высот, но на начальном этапе будет достаточно и их, чтобы научиться первым азам нелёгкого и кропотливого труда «быть экстрасенсом».

При использовании материалов thebestvideo.ru необходима ссылка на источник.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *