Древняя притча: как реагировать на зависть окружающих
Зависть – то чувство, которое разрушает в нас личность. Ни к чему хорошему оно не приводит, даже если позволяет выплеснуть эмоции. Еще я знаю, что накопленный негатив провоцирует заболевания.
Мой друг постоянно общается с людьми, как-то раз он решил написать притчу. Я расскажу ее. Быть может, вы даже не догадываетесь, как сильно может завидовать человек. Тот, кто таит в себе злобу, требует помощи психотерапевта (это лично мое мнение). Итак, притча.
Как все начиналось
Екатерина, женщина среднего достатка, тяжело работала, чтобы обеспечить двоих детей. Она была замужем, супруг, конечно, тоже трудился. Катя была уверена: лучшая подруга ее превосходит:
- ее дети счастливее;
- ее одежда красивее;
- друзей у нее больше.
Катя наблюдала, как к Ане (так звали приятельницу) постоянно приезжают гости, они собираются дружной компанией и что-то обсуждают. Сама же Екатерина редко звала гостей. К ней приходили, чтобы чем-то помочь. У обеих женщин были дети. Кате казалось, что дети Анны более активные, веселые, жизнерадостные, а муж чаще преподносит презенты. Аня даже не знала, что является объектом зависти.
Когда Катя слышала от приятельницы радостные вести, например, что дети добиваются успехов в учебе, ее одолевала злоба. Женщина ничего не могла с собой поделать, ей хотелось громко крикнуть: «Да замолчи ты уже, мне неинтересны твои истории!». Приходилось сдерживаться. Катя не могла позволить себе такие высказывания. Она накапливала негатив:
- злобу;
- зависть;
- досаду.
Плохие эмоции зашкаливали и подавляли положительные. Женщина думала, что судьба несправедлива к ней. Нужно было добиться чего-то большего. Как факт: недовольство переросло в сильнейшую зависть.
Что было дальше
Екатерина потеряла близкую подругу, я имею в виду – перестала с ней общаться. Она попросту не хотела слышать ничего о чужих успехах. Зависть прогрессировала, съедала изнутри. Через некоторое время это женщина перестала общаться и с другими приятелями. Ей все время казалось, что перед ней хвастаются. В жизни случались и радостные события, но они были незаметны на фоне злобы.
Екатерина стала агрессивной: начала критиковать мужа, срываться на детей. Ситуация ухудшалась. Катя была злая, обидчивая, в то же время беззащитная. Она постоянно винила окружающих в своих неудачах, а в глубине души переживала. Поймала себя на мысли, что желает всем зла. Катя признала проблему, но не знала, как решить ее.
И вот приступ зависти атаковал снова. Женщина поругалась с мужем, выплеснула на него гнев. Как-то раз она вышла на улицу, чтобы чуть-чуть отвлечься. Она пошла в парк. Там было красиво, природа радовала глаз. В какой-то момент женщина отвлеклась от негатива, забыла плохие мысли. Села на скамейку, чтобы насладиться великолепным пейзажем.
Неожиданная встреча
Вначале не обратила внимания на какой-то странный голос. Потом она поняла: на соседней скамейке сидит бывшая подруга с мужем. Анна плачет, жалуется на что-то. Супруг пытается успокоить жену, поддержать, но безрезультатно. Катя наблюдала за бывшей подругой и прислушивалась, было интересно, о чем же она говорит с мужем.
Бывшая приятельница чуть ли не рыдала, она говорила ему о какой-то безвыходной ситуации. Супруг утешал: не переживай, мы обязательно вылечим нашего мальчика, все будет хорошо. У меня есть знакомый врач, и он поможет. Анна будто ничего не слышала. Она отвечала: «Я знаю, у тебя много знакомых врачей, просто очень переживаю за здоровье нашего ребенка». Муж продолжал успокаивать.
Женщина не могла прийти в себя, потому что находилась в состоянии сильнейшего нервного потрясения. Слова врезались в ее память. Катя наблюдала за сложной ситуацией. Она не могла поверить, что успешная, жизнерадостная подруга испытывает такое горе. Нужно было незамедлительно принимать меры!
Екатерина подсела к ним, попросила прощение за то, что невзначай подслушала разговор и сказала, что может помочь. Ее муж, бывший врач, раньше сталкивался с такой патологией. Заболевание нужно лечить на ранних этапах, в противном случае оно повлечет за собой осложнения.
Чем все закончилось
Какой была первая реакция Анны? Конечно, женщина удивилась. Она согласилась принять помощь. Зависть Екатерины будто ушла в никуда. Это чувство вытеснили такие положительные качества:
- сопереживание;
- решительность;
- ответственность.
Несколько недель назад Катя была закрытой, необщительной, агрессивной, сегодня же – изъявила желание помочь. Катя ощутила, что изменилась. В какой-то момент поняла, насколько глупыми были ее мысли. Женщина, проявившая сострадание, осознала: она не хуже других.
Впредь Катя не будет завидовать, таить злобу, проявлять агрессию к людям без повода. Если у этой женщины возникло желание помочь подруге, значит, она поняла, что зависть побеждена. То, что разрушало Катю как личность, исчезло. Женщина оглянулась по сторонам, полюбовалась деревьями и почувствовала свободу от худшего чувства на свете.
